Health experience | Write here | Write and share your health experience to help community.

ডায়াবেটিস

Fahima Jara Wednesday, August 25, 2021

যখন কোন ব্যক্তির ডায়াবেটিস হয় তখন তার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে যায় এবং শরীরের ইনসুলিন হরমোনের নিঃসরণ কমে যায়। মানুষের প্রসাবের মাধ্যমে শরীরে থাকা অতিরিক্ত গ্লুকোজ বের হয়ে যায়। যেসব ব্ ...

Read More

বিষণ্ণতা

Fahima Jara Wednesday, August 25, 2021

বিষন্নতা হচ্ছে একটি গুরুত্বপূর্ণ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। দেশের অধিকাংশ অল্প বয়সী ছেলে মেয়েরা বিষন্নতায় বেশি ভোগে থাকে। বিষন্নতা এমন একটি নির্দিষ্ট ব্যাধি, যাকে ক্লিনিকাল ডিপ্রেশন বলা ...

Read More

আয়ুর্বেদ অনুযায়ী পেটের চর্বি গলানোর ৯ টি সহজ উপায়

Fahima Jara Thursday, August 19, 2021

আমাদের দেশের অধিকাংশ মানুষই ওজন কমানো নিয়ে অনেক বেশি চিন্তার মধ্যে থাকে। ভুল খাদ্যভাসের জন্য বেশির ভাগ মানুষেরই ওজন বেড়ে যায়। ওজন কমাতে হলে অবশ্যই আগে নিয়মিত হাটা প্রয়োজন। শুধু হাটলেই হবে ...

Read More

এনার্জি ড্রিংকসে লুকিয়ে থাকা বিপদ

Fahima Jara Wednesday, August 18, 2021

আমাদের দেশের বেশির ভাগ ছেলে মেয়েরাই এনার্জি ড্রিংকস্ প্রচুর পরিমাণে পান করে থাকে এবং অনেক পছন্দ করে। কিন্তু এটা শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকারক। এনার্জি ড্রিংকস্ খাওয়ার ফলে হৃদপিন্ড, পাকস্থলী ...

Read More

যেসব খাবারে উদ্ভিদজাত পুষ্টি উপাদান বেশি পরিমানে থাকে তারাই সুপার ফুড যা স্বাস্থ্যর জন্য খুবই উপকারী

Fahima Jara Saturday, August 07, 2021

প্রথম যে জিনিসটি আমাদের বুঝতে হবে তা হল কোন খাবারগুলো বেশি পুষ্টিকর এবং একই সাথে কম ক্যালোরি যুক্ত। বিভিন্ন রকম গবেষণায় দেখা গেছে যে পৃথিবীতে অনেক মানুষই মারা গিয়েছে সঠিক খাদ্যের অভাবে। অস ...

Read More

দুধের ভালো, খারাপ এবং বিরূপ দিক সমূহ

Fahima Jara Friday, August 06, 2021

দুধ হচ্ছে এক ধরনের প্রাণীজ প্রোটিনজাতীয় খাবার। এটি একটি তরল পদার্থ। প্রাচীন কাল থেকেই দুধ মানুষের কাছে অনেক প্রিয়  পানিয়। খাদ্যের মধ্যে উপিস্থিত প্রধান ছয়টি উপাদানই দুধের মধ্যে একসঙ্গে ...

Read More

অ্যালোভেরার ৯ টি আশ্চর্যজনক ও গুনগত ব্যবহার

Fahima Jara Tuesday, August 03, 2021

অনেক আগে থেকেই অ্যালোভেরা সব জায়গায় পরিচত। অ্যালোভেরা ঘৃতকুমারী নামেও পরিচিত। এই উদ্ভিদের গুনের কোন শেষ নেই। রাস্তাঘাট থেকে শুরু করে, বাজারেও অনেক স্বল্প মূল্যে এটি কিনতে পাওয়া যায়। অ্যা ...

Read More

নিয়মিত লেবুর সরবত খান আর চকচকে থাকুন

Navil Das Friday, August 10, 2018

এক গ্লাস পানি এবং অর্ধেক লেবু দিয়ে সরবত বানান । এই লেবুর সরবত রাত দিন খেলেই দেখবেন অনেক জটিল রোগ আপনার কাছেউ ঘেষতে পারবে না। ঠিকই শুনেছেন, আসলে একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত লেবুর সরবত খ ...

Read More

কিডনি ভালো রাখার সহজ উপায়

Orup gupta Sunday, October 13, 2019

দীর্ঘমেয়াদি কিডনি রোগ সারা বিশ্বে একটি জটিল সমস্যা। তবে জানেন কি? কিছু সহজ বিষয় মেনে চললে কিডনির রোগ অনেকটা প্রতিরোধ করা যায়।যেমন১. পরিবারের ইতিহাস জানুনপরিবারে কিডনির সমস্যা কারো আগে ছিল ...

Read More

আধুনিক হোমিওপ্যাথি ও রমজানের রোজা

Abdul Hamid Sunday, May 12, 2019

মুসলমানদের পাঁচটি ধর্মীয় ভিত্তির মধ্যে রমজান অন্যতম। সারা বিশ্বে ১.৬ বিলিয়ন মুসলমান রোজা পালন করছে। রমজান আমাদের দৈনন্দিন জীবনের খাদ্যাভ্যাস, ঘুম থেকে শুরু করে সব কিছুতেই ব্যাপক পরিবর্তন লক্ ...

Read More

রমজানে হার্টের রোগিদের করনীয়

Habibul Bashar Friday, May 10, 2019

হৃদরোগ বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে। অনেক ক্ষেত্রেই রোজা রাখতে কোন নিষেধ নেই। তবে একিউট মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, হার্ট ফেইলিউর ইত্যাদি রোগ থাকলে রোজা না রাখাই শ্রেয়। আবার একথাও সত্য যে অনেক ক্ষেত্ ...

Read More

সংক্রমণ, ক্যান্সার সহ মারাত্মক কিছু রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা আছে গাজর-আদার জুসে

Sheza Afrin Saturday, February 02, 2019

আগে গাজর শীতকালে পাওয়া গেলেও এখন শীত, গ্রীষ্ম, বর্শা সব সময়ই পাওয়া যায়। গাজরে আছে বিটা-ক্যারোটিন, ফাইবার, ভিটামিন কে, পটাসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস যা মানব দেহের জন্য বেশ উপকারী।  দ ...

Read More

জেনেনিন সাধারণ কিছু রোগের আলামত নিয়ে আমাদের ভুল ধারনা

Sheza Afrin Tuesday, November 20, 2018

১. ভুলঃ কোমর ব্যথা মানে কিডনি রোগ!নির্ভুলঃ কিডনি রোগে প্রস্রাব কমে যায়, খাওয়ার রুচি কমে যায়, বমি বমি লাগে, মুখ ফুলে যায়!২. ভুলঃ ঘন ঘন প্রস্রাব মানেই ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ!! নির্ভুলঃ ড? ...

Read More

Cloud categories

bacterial tia tinnitus gum disease disinfectant type 2 diabetes brain tumors urinary incontinence illness gastric problems blisters eczema burning corn malaria back pain old age angina pectoris dizziness stress skin allergic rhinitis osteoporosis worm infections bipolar disorder itching and pain kidney disease lubrication antiseptic herpes simplex virus allergies vitamin a rheumatoid arthritis vaginal dryness allergy skin rash