Health experience | Write here | Write and share your health experience to help community.

ইনসমনিয়া বা অনিদ্রা হওয়ার কারণ, এর লক্ষণ, প্রতিরোধ ও চিকিৎসা

Fahima Akter Sunday, November 07, 2021

ইনসমনিয়া বা অনিদ্রা সবচেয়ে প্রচলিত ঘুমের ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি। বর্তমান সময়ে এই ব্যাধি লক্ষ লক্ষ মানুষকে নানা কারণে প্রভাবিত করছে। বিশেষ করে যাদের অস্বাস্থ্যকর ঘুমের অভ্যাস আছে এবং যা? ...

Read More

BMI ইনডেক্স বা বডি মাস ইনডেক্স আসলে কি? এটা কিভাবে স্থূলতা পরিমাপ করে, ওজন বেরে যাওয়ার কারণ ও এর চিকিৎসা

Fahima Akter Wednesday, September 22, 2021

শরীরের অতিরিক্ত চর্বি যা যখন মেদ সহ সারা শরীরে জমা হয় তখন সেটাকে বলা হয় স্থূলতা। একজন ব্যক্তির শরীরের ওজন স্বাভাবিক সীমার চেয়ে ২০ শতাংশ বেশি হলে তাকে মোটা বলে মনে করা হয়। এছাড়াও, যদি বডি ? ...

Read More

সালমোনেলা বা খাদ্যে বিষক্রিয়া কেন হয়? জানুন এর লক্ষণ সমূহ ও প্রতিকার

Fahima Akter Wednesday, September 22, 2021

সালমোনেলাকে খাদ্যের বিষক্রিয়া হিসাবে উল্লেখ করা হয়। যা অধিকাংশই মানুষের জীবনকালে মুখোমুখি হয়েছে বা সম্মুখীন হয়েছে । সালমোনেলা অদৃশ্য, গন্ধহীন এবং স্বাদহীন। সালমোনেলা একটি ব্যাকটেরি? ...

Read More

সিজোফ্রেনিয়া বা তথাকথিত জিনে ধরা রোগ কি? জানুন এর লক্ষণ সমূহ ও প্রতিকার

Fahima Akter Wednesday, September 22, 2021

সিজোফ্রেনিয়া এক ধরনের মানসিক ব্যাধি। যা অস্বাভাবিক সামাজিক আচরণ, বিভ্রম, জ্ঞানীয় চ্যালেঞ্জ এবং হ্যালুসিনেশন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তি প্যারানিয়া, স্ন? ...

Read More

নিম্ন রক্তচাপ কি, কেন হয় এবং এর প্রতিকার ও চিকিৎসা

Fahima Akter Wednesday, September 15, 2021

এটি এমন একটি অবস্থা যার ফলে ধমনীতে রক্তচাপ অস্বাভাবিকভাবে কমে যায়। কিছু ক্ষেত্রে, রক্তচাপ এত কম হয়ে যায় যে এটি শরীরের সমস্ত অঙ্গগুলিতে পৌঁছাতে ব্যর্থ হয়। মানুষ সাধারণত যেটা দিয়ে রক্?? ...

Read More

সোয়াইন ফ্লু কি, কেন হয় এবং এর প্রতিকার

Fahima Akter Wednesday, September 15, 2021

সোয়াইন ফ্লু, H1N1 ফ্লু নামেও পরিচিত। সোয়াইন ফ্লু একটি সাধারণ শ্বাসযন্ত্রের রোগ। টেকনিক্যালি, সোয়াইন ফ্লু একটি রোগ যা শুকরকে প্রভাবিত করে। কিন্তু একটি বিশেষ ধরনের ইনফ্লুয়েঞ্জা, যা H1N1 মানু?? ...

Read More

How much sleep do I really need?

Admin Post Tuesday, January 31, 2023

The amount of sleep a person needs depends on their age.Infants (0-3 months): 14-17 hoursToddlers (1-2 years): 11-14 hoursPreschoolers (3-5 years): 10-13 hoursSchool-aged children (6-13 years): 9-11 hoursTeens (14-17 years): 8-10 hoursAdults (18-64 years): 7-9 hoursOlder adults (65+ years): 7-8 hoursIt's also important to note that the actual amount of sleep a person needs may vary based on their individual needs.What is sleep deprivation and sleep debt?Sleep Deprivation: It refers to the state ...

Read More

টিটেনাস কি, কেন হয় এবং এর চিকিৎসা

Fahima Akter Wednesday, September 15, 2021

টিটেনাস একটি মারাত্মক ব্যাকটেরিয়া জনিত সংক্রমণ যা ক্লস্ট্রিডিয়াম টেটানি নামক ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট। এই ব্যাকটেরিয়া শরীরের স্নায়ুতন্তকে আক্রান্ত করে, পেশি গুলোকে শক্ত করে দেয় যা ...

Read More

বিষণ্ণতা

Fahima Akter Wednesday, August 25, 2021

বিষন্নতা হচ্ছে একটি গুরুত্বপূর্ণ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। দেশের অধিকাংশ অল্প বয়সী ছেলে মেয়েরা বিষন্নতায় বেশি ভোগে থাকে। বিষন্নতা এমন একটি নির্দিষ্ট ব্যাধি, যাকে ক্লিনিকাল ডিপ্রেশন বলা ?? ...

Read More

যেভাবে কার্যকর ঘুমের অভ্যাস মানুষের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বাড়িয়ে তোলে

Fahima Akter Wednesday, August 11, 2021

ঘুম শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য বেস কার্যকরী একটা মাধ্যম। সঠিক ভাবে ঘুম না হলে শরীরে অনেক ক্লান্তিকর একটা ভাব চলে আসে। এমন অনেক মানুষ আছে যাদের রাতের বেলা ঘুম আসে না তাদের অবশ্যই সকাল থেকে শুরু ?? ...

Read More

কেন মানুষের মন খারাপ থাকে ? কিভাবে মানুষিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখবেন ?

Fahima Akter Saturday, August 07, 2021

মন নিয়ে সঠিক সংজ্ঞা এখনো পর্যন্ত কেউ দিতে পারেনি। মন অনেক জটিল একটা জিনিস। মন এমন একটা বিষয় যার ফলে পরিবেশে হয়ে যাওয়া কোন জিনিসের প্রতি উদ্দেশ্যপ্রনিত হতে পারে। মন আবেগ, অনুভূতি দিয়ে যেকোনো ...

Read More

যেসব ভুলের কারণে নারীদের স্তনের আকৃতি ও সৌন্দর্য নষ্ট হয়

Abu Saadat Thursday, January 31, 2019

স্তনের আকৃতি সুন্দর রাখতে নারীদের চেষ্টার কোন শেষ নাই , অথচ প্রতিনিয়ত তাঁদেরই কিছু ভুলে ক্রমশ সৌন্দর্য হারাচ্ছে শরীরের এই অঙ্গটি।  জেনে নিন কিছু ভুলের কথা, যেগুলোর ফলে নষ্ট হচ্ছে প্রাকৃতি ...

Read More

হোমিওপ্যাথি কিভাবে কাজ করে ?, চিকিৎসা নেয়ার আগে কিছু পরামর্শ

Dr.Md.Shofiqul Islam Wednesday, October 31, 2018

হোমিওপ্যাথি একটি লক্ষণ ভিত্তিক চিকিৎসা বিজ্ঞান । মনেরাখতে হবে যে,রোগের লক্ষণগুলোই রোগের পরিচয় পাওয়ার একমাত্র রাস্তা।তাই রোগের শারীরিক লক্ষণসমূহ,মানসিক লক্ষণসমূহ,রোগীর ব্যক্তিগত লক্ষণ?? ...

Read More

You May Like

Most Read

Cloud categories

nausea and vomiting stomach cancer depression coronary artery ovarian cancer syphilis itching old age cold sores scabies ebola hypothyroidism asthma measles aids dry eye in old age vitamin a cystic fibrosis scratches trachoma spine non-gonococcal urethritis prostate cancer pregnancy cervical cancer edema iron sneezing psoriatic arthritis gastrointestinal stromal tumor conjunctivitis mania iron supplement herpes simplex virus swine flu