অল্প বয়স্কদের জয়েন্টে ব্যাথার কারণ এবং প্রতিরোধ
Fahima Akter Saturday, August 14, 2021
জয়েন্টে নানা কারণে ব্যাথা হতে পারে, যেমন- আঘাতপেলে, হাড় ক্ষয় গেলে, বাতের সমস্যা থাকলে ইত্যাদি। হাড়ের ক্ষয় খুবি কমন, এটা ছোটদেরও হতে পারে। তবে বয়স্ক মানুষ মানে যাদের বয়স ৪০ এর বেশি তাদের এই ক্ষ?? ...
৮ টি ‘ডায়েট ফুড’ যা ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করে থাকে
Fahima Akter Monday, August 09, 2021
শরীরকে সবসময় সুস্থ রাখার জন্য সঠিক খাদ্যভাসের তুলনা হয় না। ফিটনেস ঠিক রাখার জন্য অনেকে নানা রকম ডায়েট চার্ট অনুসরণ করে থাকে। কিছু কিছু মানুষ আছে যারা নিজেদেরকে মোটা বানানোর জন্য প্রচুর খাব ...
0
টাক প্রতিরোধের 11 টি উপায়
Fahima Akter Sunday, August 08, 2021
চুল পড়া সবার কাছে এখন একটা স্বাভাবিক বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। বেশির ভাগ পুরুষেরাই এখন টাক সমস্যা নিয়ে ভুগে থাকে। বিশ্বের এক-তৃতীয়াংশ পুরুষই এখন এই টাক সমস্যায় ভোগছেন। টাক হয়ে যাওয়ার ফলে অনেক পু?? ...
0
যেসব খাবারে উদ্ভিদজাত পুষ্টি উপাদান বেশি পরিমানে থাকে তারাই সুপার ফুড যা স্বাস্থ্যর জন্য খুবই উপকারী
Fahima Akter Saturday, August 07, 2021
প্রথম যে জিনিসটি আমাদের বুঝতে হবে তা হল কোন খাবারগুলো বেশি পুষ্টিকর এবং একই সাথে কম ক্যালোরি যুক্ত। বিভিন্ন রকম গবেষণায় দেখা গেছে যে পৃথিবীতে অনেক মানুষই মারা গিয়েছে সঠিক খাদ্যের অভাবে। অস ...
0
যেভাবে হাতের যত্ন নিতে হবে
Fahima Akter Monday, August 02, 2021
বর্তমানে বাংলাদেশ ছাড়াও পৃথিবীর অন্যান্য দেশেও মহামারী চলছে। আর এই মহামারিতে হাতের যত্ন এক বিশেষ গুরুত্ব বিষয়। হাতের যত্নের প্রক্রিয়ায় হঠাৎ করে যদি কোন পরিবর্তন দেখা দেয় তাহলে অনেক মান ...
0
অ্যালোভেরার ৯ টি আশ্চর্যজনক গুনগত ব্যবহার
Fahima Akter Tuesday, August 03, 2021
অনেক আগে থেকেই অ্যালোভেরা সব জায়গায় পরিচত। অ্যালোভেরা ঘৃতকুমারী নামেও পরিচিত। এই উদ্ভিদের গুনের কোন শেষ নেই। রাস্তাঘাট থেকে শুরু করে, বাজারেও অনেক স্বল্প মূল্যে এটি কিনতে পাওয়া যায়। অ্যা?? ...
0
দুধের ভালো, খারাপ এবং বিরূপ দিক সমূহ
Fahima Akter Friday, August 06, 2021
দুধ হচ্ছে এক ধরনের প্রাণীজ প্রোটিনজাতীয় খাবার। এটি একটি তরল পদার্থ। প্রাচীন কাল থেকেই দুধ মানুষের কাছে অনেক প্রিয় পানিয়। খাদ্যের মধ্যে উপিস্থিত প্রধান ছয়টি উপাদানই দুধের মধ্যে একসঙ্গে ...
0
মেয়েদের মাসিক এবং মাসিকের সময় ব্যাথা হলে করনীয় সম্পর্কে জানুন
Fahima Akter Saturday, July 31, 2021
মাসিক কোন রোগ নয়। প্রতিটা নারীর জীবন চক্রের একটা অংশ। বাংলাদেশের প্রায় মহিলারা মাসিক সম্পর্কে অনেক সমালোচনার সম্মুখীন হয়ে থাকে। সারা দেশে প্রায় ৫৪ মিলিয়ন ঋতুস্রাব অথবা (মাসিক) মহিলা রয? ...
0
নিয়মিত লেবুর সরবত খান আর চকচকে থাকুন
Navil Das Friday, August 10, 2018
এক গ্লাস পানি এবং অর্ধেক লেবু দিয়ে সরবত বানান । এই লেবুর সরবত রাত দিন খেলেই দেখবেন অনেক জটিল রোগ আপনার কাছেউ ঘেষতে পারবে না। ঠিকই শুনেছেন, আসলে একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত লেবুর সরবত খ ...
2
যেসব ভুলের কারণে নারীদের স্তনের আকৃতি ও সৌন্দর্য নষ্ট হয়
Abu Saadat Thursday, January 31, 2019
স্তনের আকৃতি সুন্দর রাখতে নারীদের চেষ্টার কোন শেষ নাই , অথচ প্রতিনিয়ত তাঁদেরই কিছু ভুলে ক্রমশ সৌন্দর্য হারাচ্ছে শরীরের এই অঙ্গটি। জেনে নিন কিছু ভুলের কথা, যেগুলোর ফলে নষ্ট হচ্ছে প্রাকৃতি ...
2
মেন্থল ওয়েল কি ও এর যত উপকার
Sheza Afrin Sunday, January 13, 2019
মেন্থল তেলে রয়েছে এ্যান্টিসেপটিক এবং এ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। যা শরীরে বলবৃদ্ধি এবং ধীরগতিতে প্রশান্তি দেয়ার ভারসাম্য আনতে সহায়তা করে। স্বাস্থ্য সুরক্ষা, সৌন্দর্য বর্ধন, ত্বকে পুষ? ...
1
শ্বেতী রোগ নিয়ে আমাদের কিছু ভুল ধারনা
Sheza Afrin Monday, January 07, 2019
শ্বেতী রোগ কেন হয় ? ১। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতি (Immune System Disorder)২। বংশগত কারণ ৩। রোদে ত্বক পুড়ে যাওয়া৪। মানসিক চাপ থেকে শ্বেতী রোগ হতে পারেএখন উন্নত দেশ সহ আমাদের দেশেও এর ভাল চিকিৎসা আছে। এর ম? ...
0
সাধারণ সবজির অসাধারণ উপকারিতা
Abu rayhan Tuesday, November 20, 2018
লাউ একটি সাধারণ সবজি কিন্তু এটা ডায়বেটিস, জন্টিস ও কিডনির সমস্যা অনেক উপকারী। যারা ঘুরতে যেতে পসন্দ করেন তারা ঘুরতে গিয়ে লাউ খাউয়ার চেষ্টা করবেণ কারণ ঘুরতে গেলে আমরা বিভিন্ন ধরনের খাবার খা?? ...
0
You May Like
Cloud categories
mumps low blood pressure cold brain tumors eczema itchy malnutrition ascites myalgia vertigo psoriasis shoulder pain skin diseases skin infection hydration rough skin mania candidiasis rhinitis lactose intolerance dizziness irritable bowel syndrome pink eye kaposi's sarcoma epilepsy diabetes night blindness jaundice cold sores stroke prevention hypotension iron deficiency urinary incontinence thrush anxiety disorders hepatitis b
0