Health experience | Write here | Write and share your health experience to help community.

আমার ৩৫, আপনার??

Sheza Afrin Wednesday, December 05, 2018


একটি সাইকোলজিক্যাল টেস্ট।সবাই অংশগ্রহণ করুন।ডক্টর ফিলস টেস্ট নামে একটা টেস্ট আছে, যেটাতে আপনার ব্যক্তিসত্ত্বার উপর মানুষ একটা ধারণা পেয়ে যায়।


আজকাল অনেক জব সেক্টরেও এই টেস্ট করে আপনার সম্পর্কে ধারণা নেয়। এখানে প্রশ্নকর্তা আপনাকে ১০ টা প্রশ্ন দিবেন, সাথে কিছু উত্তর দিবেন। উত্তর মিলিয়ে শেষে দেয়া নাম্বার থেকে আপনি আপনার স্কোর জানতে পারেন।


ডক্টর ফিলস এই টেস্টে পেয়েছিলেন ৫৫।


তিনি অপ্রাহ উইনফ্রে এর উপর এই টেস্ট করেন, তিনি পেয়েছিলেন ৩৮।


তবে এই টেস্টে অংশগ্রহণ করতে হলে, আপনাকে যে বিষয়টা মাথায় রাখতে হবে, সেটা হল আপনি অতীতে কেমন ছিলেন সেটা ভুলে যান, আপনি বর্তমানে কোথায় কেমন আছেন, সেটাই মুখ্য বিষয়।


নিচে সেই দশটি প্রশ্ন ও কিছু উত্তর দেয়া আছে। আপনার উত্তর মিলিয়ে নিন। শেষে আপনার উত্তরের জন্য যে নাম্বারিং করা আছে, সেখান থেকে আপনার স্কোর কত তা দেখে নিন। এবং কত স্কোরিং এ একজন মানুষ আপনাকে

কীভাবে মূল্যায়ন করবে, তাও জেনে নিন।


১। আপনি কোন সময়ে নিজেকে সবচেয়ে সুখী

অনুভব করেন?

ক) সকালে

খ) বিকাল ও সন্ধ্যার মাঝামাঝি সময়ে।

গ) মধ্যরাতে।


২। আপনি সাধারণত কীভাবে হাঁটেন?

ক) দ্রুত, বড় বড় পায়ে।

খ) দ্রুত, ছোট ছোট পায়ে।

গ কম দ্রুত, মাথা উঁচু করে চারপাশের প্রকৃতি

দেখে।

ঘ) কম দ্রুত, মাথা নিচু করে।

ঙ) খুবই আস্তে।


৩। আপনি কারো সঙ্গে কথা বলার সময়-

ক) দুই হাত বুকের উপর গুটিয়ে রাখেন।

খ) দুই হাত হ্যান্ডশেক এর মতো করে বা

মুষ্টিবদ্ধ

করে রাখেন।

গ) একহাত বা দুই হাত আপনার হিপে রেখে বা

পকেটে ঢুকিয়ে রাখেন।

ঘ) যার সাথে কথা বলছেন, তাঁকে স্পর্শ করে কথা

বলেন।

ঙ) আপনার হাত দিয়ে আপনার কান, ত্বক বা

মাথায় স্পর্শ করে কথা বলেন।


৪। আপনি যখন বিশ্রাম নেন, তখন যেভাবে বসে

থাকেন-

ক) দুই হাঁটু ভাজ করে মুখের সামনে এনে বসেন।

খ) দুই পা কোনাকোনিভাবে মাটিতে রেখে বসেন।

গ) পা দুটো সোজা সামনের দিকে দিয়ে বসেন।

ঘ) এক পা ভাজ করে অন্য পা সোজা করে বসেন।


৫। যখন কোনো কিছু আপনাকে সত্যিকারের

আনন্দ দেয়, তখন আপনি;

ক) জোরে হাসি দিয়ে স্বাগত জানান।

খ) অল্প শব্দ করে হাসি দেন।

গ) আপনি নীরব থাকেন!

ঘ) মুচকি হাসি দেন।


৬। আপনি যখন কোনো পার্টিতে উপস্থিত হন,

তখন,

ক) সবাইকে ওয়েলকাম করে ভিতরে প্রবেশ

করেন।

খ) নীরবে প্রবেশ করেন, এবং পরিচিত কাউকে

খোঁজেন।

গ) নীরবে প্রবেশ করে এক কোনায় একা দাঁড়িয়ে

থাকতে পছন্দ করেন।


৭। আপনি কোনো কাজে অনেক বেশি মগ্ন, হঠাৎ

কেউ আপনাকে নক করলে,

ক) আপনি তাকে স্বাগত জানান।

খ) আপনি খুবই রেগে যান

গ) মাঝে মাঝে স্বাগত জানান, মাঝে মাঝে রেগে

যান।


৮। আপনার পছদের রঙ কোনটি?

ক) লাল অথবা কমলা

খ) কালো

গ) হলুদ অথবা হালকা নীল।

ঘ) সবুজ

ঙ) গাঢ় নীল অথবা বেগুনী

চ) ধূসর অথবা বাদামী।


৯। রাতে ঘুমানোর আগে আপনি কীভাবে বিছানায়

শুয়ে থাকেন?

ক) সোজা হয়ে।

খ) উপুর হয়ে।

গ) একপাশে কাত হয়ে।

ঘ) একহাতের উপর মাথা রেখে।

ঙ) মাথা বালিশের নিচে রেখে।


১০। আপনি প্রায়ই কীরকম স্বপ্ন দেখেন?

ক) আপনি কোনো কিছু থেকে পড়ে যাচ্ছেন।

খ) আপনি কারো সাথে মারামারি করছেন বা

পালিয়ে বেড়াচ্ছেন।

গ) আপনি কাউকে খুঁজছেন।

ঘ) আপনি উড়ছেন বা ভাসছেন।

ঙ) আপনি স্বপ্ন দেখেন না বললেই চলে।

চ। আপনি সবসময় আনন্দের স্বপ্ন দেখেন।


নাম্বারসমূহঃ

১। ক=২, খ= ৪, গ=৬

২। ক= ৬, খ= ৪, গ= ৭, ঘ= ২, ঙ=১

৩। ক=৪, খ=২, গ=৫, ঘ=৭, ঙ=৬

৪ ক=৪, খ=৬, গ=২, ঘ=১

৫। ক=৬, খ= ৪, গ=৩, ঘ=৫,

৬। ক=৬, খ=৪, গ=২

৭। ক=৬, খ=২, গ=৪

৮। ক=৬, খ=৭, গ=৫, ঘ=৪, ঙ=৩, চ=২

৯। ক=৭, খ=৬, গ=৪, ঘ=২, ঙ=১।

১০। ক=৪, খ= ২, ঘ=৩, ঘ=৫, ঙ=৬, চ=১।


আপনার স্কোর যখন ৬০ এর উপরে, তখন অন্যরা আপনাকে জানবে আপনি আত্মকেন্দ্রিক, আপনি ডমিন্যান্ট করতে পছন্দ করেন। আপনি প্রশংসিত হবেন, কিন্তু সবসময় বিশ্বাসযোগ্য হবেন না। আপনার সাথে কেউ ঘনিষ্ঠ হতে অনেক দ্বিধায় ভুগবে।


আপনার স্কোর যখন ৫১-৬০, তখন অন্যরা আপনাকে জানবে আপনি একজন আকর্ষণীয়, প্রাণবন্ত, আবেগী, ব্যক্তিত্বসম্পন্ন, দলনেতা, দূরদর্শী, যেকোনো কিছুর সিদ্ধান্ত অনেক তাড়াতাড়ি নিতে পারেন, সেটা ভুল হোক আর ঠিক হোক। আপনি সাহসী, অ্যাডভেঞ্চারপ্রিয়, আপনার সঙ্গ পেতে সবাই পছন্দ করবে।


আপনার স্কোর যখন ৪১-৫০, তখন অন্যরা আপনাকে জানবে আপনি সতেজ, জীবনঘনিষ্ঠ, সুন্দর, বাস্তববাদী একজন মানুষ। আপনি দয়ালু, সুবিবেচক, মানুষকে সাহায্য করতে পছন্দ করেন।


আপনার স্কোর যখন ৩১-৪০, তখন অন্যরা জানবে আপনি বিচক্ষন, সতর্ক, যত্নশীল, বাস্তববাদী, চালাক, মেধাবী এবং বিনয়ী। আপনার সাথেই সহজে একজন বন্ধুত্ব করে ফেলবে। আপনি সহজেই কাউকে বিশ্বাস করে ফেলবেন,

কিন্তু কেউ আপনার বিশ্বাস ভাঙলে তাঁকে আর কখনোই বিশ্বাস করতে পারবেন না।


আপনার স্কোর যখন ২১-৩০, তখন অন্যরা জানবে আপনি বিরক্তিকর এবং ব্যস্ত। আপনাকে সবাই অত্যন্ত কৌশলী বলেই জানবে। আপনি প্রতিভাবান নন, কিন্তু উদ্যমী।


যখন আপনার স্কোর ২১ এর নিচে, তখন অন্যরা জানবে আপনি অনেক লাজুক, নার্ভাস, সবসময় সিদ্ধান্তহীনতায় ভোগেন। কেউ আপনাকে শুধুই বিরক্তির উপকরন হিসেবে দেখবে। ব্যক্তিগত জীবনে আপনি অনেক প্রতিকূলতার সম্মুখীন হবেন। 




Share

You May Like

Cloud categories

sleep disorder rhinitis polycystic ovarian disease helicobacter pylori itchy kaposi's sarcoma renal insufficiency meningitis common krait upper respiratory tract cancer hepatitis-c sinusitis aggression inflammation duodenal ulcer adults and children stiff neck macular degeneration pyelonephritis high cholesterol liver cirrhosis iron supplement urethritis scratches osteoporosis tetanus asthma trichomoniasis spine sex trachoma antiseptic dehydration nausea and vomiting measles

চোখ ওঠা রোগ কেন হয় ও এর প্রতিকার

দেশে এখন চোখ ওঠা রোগের প্রাদুরভাব বেড়ে গেছে । এটি একটি স্পর্শকাতর ও ছোঁয়াচে রোগ। চোখ ওঠাকে ...

0 Like

বিরক্তিকর পেটের সমস্যা বা Irritable Bowel Syndrome (IBS) এর লক্ষণ, প্রতিরোধ ও চিকিৎসা

পেটের সমস্যা খুবই বিরক্তিকর একটা বিষয়। বর্তমান সময়ে বিশ্বের অধিকাংশ মানুষই এই পেটের ব্যাথা ...

0 Like

যেসব নিয়ম মেনে গোসল করলে স্ট্রোক এর ঝুঁকি কমে

স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই বেশি হয়ে থাকে। কারণ, বাথরুমে ঢুকে গোসল করার সময় আমরা প্রথমেই মাথা ...

1 Like

করোনা ভাইরাসে কেন খারযুক্ত সাবান দিয়ে হাত ধুবেন

করোনাভাইরাসের আবরণ চর্বি (লিপিড) দিয়ে তৈরি। সাবানে আছে ক্ষার। চর্বি যখন ক্ষারের সংস্পর্শে ...

0 Like

কোমর ব্যথার কারণ ও দূর করার উপায়

কোমর ব্যথার সমস্যায় কমবেশি সকলেই ভুগে থাকেন, আসুন জেনে নিই কোমর ব্যথার কারণ ও দূর করার উপা ...

0 Like

ডেঙ্গু জ্বর কী? ডেঙ্গু জ্বরের কারণ কী?

দেশে ডেঙ্গু জ্বর ভয়াবহ রূপ ধারণ করেছে। সাধারণত আডিস নামক মশার কমরে এই রোগ হয়ে থাকে। ডেঙ্গু ...

2 Like

যৌন সংক্রামিত রোগ যা ট্রাইকোমোনিয়াসিস নামে পরিচিত, এটি কাদের বেশি হয়, এর চিকিৎসা ও প্রতিকার

ট্রাইকোমোনিয়াসিস হলো একটি যৌন সংক্রামিত রোগ। যা ট্রাইকোমোনাস ভ্যাজিনালিস নামক ক্ষুদ্র এক- ...

0 Like

মেয়েদের মাসিক এবং মাসিকের সময় ব্যাথা হলে করনীয় সম্পর্কে জানুন

মাসিক কোন রোগ নয়। প্রতিটা নারীর জীবন চক্রের একটা অংশ। বাংলাদেশের প্রায় মহিলারা মাসিক সম্প ...

0 Like