দিন দিন ডিপ্রেশন বেড়ে যাচ্ছে কি
বর্তমান সময়ে আমাদের জীবনের অন্যতম বড় সমস্যা ডিপ্রেশন। আমাদের পরিবার, বন্ধু-বান্ধব, এমনকী ন ...
মেন্থল ওয়েল কি ও এর যত উপকার
Sheza Afrin
Sunday, January 13, 2019
মেন্থল তেলে রয়েছে এ্যান্টিসেপটিক এবং এ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। যা শরীরে বলবৃদ্ধি এবং ধীরগতিতে প্রশান্তি দেয়ার ভারসাম্য আনতে সহায়তা করে। স্বাস্থ্য সুরক্ষা, সৌন্দর্য বর্ধন, ত্বকে পুষ্টি যোগানো, ঠাণ্ডা উপসম, পাকস্থলী পরিপাকসহ নানা গুণে ভরপুর মেন্থল ওয়েল। অতীতে অনেক দেশেই মেন্থল তেল হারবাল পণ্য তৈরিতে ব্যবহার করা হত।
ওয়েলের আর কয়েকটি উল্লেখযোগ্য ব্যবহার-
১। ঠাণ্ডা কমাতে এটা ভীষণ সহায়ক বা কার্যকরী। গরম পানির মধ্যে কয়েকফোঁটা মেন্থল ওয়েল মিশিয়ে শ্বাস নিলে তা ফুসফুসের ভেতরে চলে গিয়ে ঠাণ্ডা কমায়। সাইনাসের ব্যথা এবং খুসখুসে কাশি কমাতেও সাহায্য করে।
২। পেশীর ব্যথা কমাতে সাহায্য করে মেন্থল তেল। মেন্থল তেল ব্যবহারের শুরুতে একটু কষ্টদায়ক জ্বালাপোড়া করলেও পরে তা শীতলঅনুভূতি এনে দেয়। মেন্থল তেল আসলে প্রাকৃতিক ব্যথা উপসমকারী তেল হিসেবে কাজ করে।
৩। যাদের ত্বকে জ্বালাপোড়া ও অ্যালার্জি আছে তারা ঐই স্থানে ল্যাভেন্ডার ওয়েলের সাথে দুফোটা মেন্থল ওয়েল মিশিয়ে লাগান ফলে ত্বকের জ্বালাপোড়া এবং অ্যালার্জির আশংকা দূর হবে। মেন্থল তেল লোশনের সাথেও মিশিয়ে শরীরে ব্যবহার করতে পারেন।
৪। যাদের বদহজম এর অভ্যাস আছে তাদের বদহজম কমাতে এক কাপ গরম পানির সাথে এক ফোটা মেন্থল ওয়েল মিশিয়ে খাবার আগে খেয়ে নিন। এতে বদহজম এর অভ্যাস দূর হবে।
৫। মাথায় প্রায়ই খসখসে ভাব দেখা যায়। প্রতিদিনের ধুলা-ময়লা থেকে এই খসখসে ভাব দেখা যায়। তাই চুল পরিস্কার করার সময় শ্যাম্পুর সাথে দুফোটা মেন্থল মিশিয়ে নিন। এর ফলে মাথার খসখসে ভাব দূর হবে।
৬। প্রতিদিন কম বেশি আমরা সবাই হাঁটাচলা করি। আর এর ফলে পায়ে লেগে থাকে সারাদিনের ধুলাবালি। আর এই ধুলাবালি পরিস্কার করেই রাখা উচিত। পায়ের যত্নে স্কার্ব অথবা ম্যাসেজ ক্রিমের সাথে কয়েক ফোটা মেন্থল ওয়েল মিশিয়ে নিন। ঝকঝকে এবং পরিছন্ন পা পেয়ে যাবেন মুহূর্তেই।
SHARE THIS
Share
যারা হস্তমৈথুনের সময় সাবান/শেম্পু জাতীয় এসিডিক তরল ব্যাবহার করেন তাদের এখন থেকেই সাবধান হউয়া উচিত | welfarebd.com
হিয়েলথি নামের ২৯ বছরের একলোক হসপিটালে আসলেন জ্বর এবং বমি নিয়ে। পরীক্ষা-নিরীক্ষায় এবং রোগীর স্বীকারোক্তি মতে হস্তমৈথুনের সময় সাবান/শেম্পু জাতীয় এসিডিক তরল কিছুটা তার লিঙ্গের ভিতর প্?
View details
You May Like
Cloud categories
uti skin zinc tetanus scabies runny nose common cold pain and inflammation conjunctivitis hepatitis b ovarian cancer flu dementia glaucoma ascites nausea and vomiting infected wounds hypotension high blood pressure tinnitus healthy skin indigestion bone marrow transplantation illness hepatitis-c skin care snake venom stiffness piles cavities jaundice dry eye sperm production hormone replacement therapy back pain aids
1