Health experience | Write here | Write and share your health experience to help community.

ঘরোয়া উপায়ে স্বরভঙ্গ রোগ কিভাবে দূর করবেন

Sheza Afrin Tuesday, March 26, 2019

১. লবণ ও পানি: 

- এক কাপ গরম পানির মধ্যে এক চতুর্থাংশ লবণ মিশিয়ে গড়গড়া করুন। সাথে এক টেবিল চামচ লিস্টেরিন মিশিয়ে নিন। এতে মুখের জীবাণু মুক্ত হবে। মুখের জ্বালাপোড়াও কমে যাবে।


২. লেবু ও পানি: 

- এক কাপ গরম পানির সাথে এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এটি শরবতের ন্যায় পান করুন। পানি অবশ্যই গরম হতে হবে। এতে গলার টিস্যু স্ফীত হবে। এর এ্যাসিডিক উপাদানের কারনে ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া দূর হয়।


৩. আদা, লেবু ও মধু: 

- আদা শুকিয়ে গুঁড়া করে এক চামচ আদার গুঁড়া, এক চামচ মধু ও অর্ধেক লেবুর রস ও আধা কাপ গরম পানি নিন। এবার, প্রথমে আদা গুঁড়ার সাথে পানি মিশিয়ে নিন। এরপর মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এবার গড়গড়া করুন। মধু গলার স্বর ঠিক করে। বাকি উপাদানগুলো গলার জীবাণুমুক্ত করে।


৪. ঝাল সস ও পানি: 

- গোল মরিচের গুঁড়া ব্যাথা ও প্রদাহ উপশম করতে সাহায্য করে। পাঁচটি গোল মরিচের গুঁড়ার সাথে এক কাপ গরম পানি মিশিয়ে গড়গড়া করুন। এর ফলে গলা জ্বালাতন করবে। কিন্তু, অবশ্যই স্বরভঙ্গ ঠিক হয়ে যাবে। ১৫ মিনিট পর পর এই মিশ্রণটি ব্যাবহার করুন।


৫. তুলসী পাতা ও পানি: 

- তুলসী পাতা স্বরভঙ্গ দূর করতে, ব্যাথা মুক্ত করতে ও নাকের স্ফীত দূর করতে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। তুলসী পাতার রস, চিনি, ফিটকিরি, ভিনেগার ও পানি একত্রে মিশিয়ে দ্রবণ তৈরি করা হয়। এই দ্রবণটি স্বরভঙ্গ রোধ করে।


৬. হলুদ ও পানি: 

- বৈজ্ঞানিক মতে, হলুদ বিভিন্ন মারাত্মক রোগ দূর করে। এতে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট যা শরীরকে সুরক্ষা প্রদান করে। এক কাপ গরম পানিতে আধা চামচ লবণ ও আধা চামচ হলুদ মিশিয়ে গড়গড়া করুন। এতে স্বরভঙ্গ দূর হবে।


৭. লবঙ্গ চা: 

- এক থেকে তিন চামচ লবঙ্গের গুঁড়া গরম পানির সাথে মিশিয়ে গড়গড়া করুন। এতে যে অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি উপাদান রয়েছে তা গলা ব্যাথা দূর করতে সাহায্য করে। গলার প্রদাহজনিত সমস্যাও দূর করে।


৮. লবঙ্গ ও মধু:

- মধুর সাথে লবঙ্গ মিশালে একটি খুব শক্তিশালী রাসায়নিক উপাদান “ইউজেনল” গঠিত হয়। ইউজেনল ও মধুর মত ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। লবঙ্গ অন্যান্য উৎসের তুলনায় ইউজেনল এ প্রায় ২০ গুণ বেশি সমৃদ্ধ।


৯. মধু সাইট্রাস সিরাপ:

- স্বরভঙ্গ ও বিভিন্ন ফ্লু দূর করতে মধু সাইট্রাস সিরাপটি তৈরি করে ব্যাবহার করা যায়। মধু, মশলা, সাইট্রাস ফলের মিশ্রণে একটি সিরাপ তৈরি করে খেলে গলা ব্যথা কমে যায়। মশলা ও সাইট্রাস ফল গলার প্রদাহ দূর করতে সাহায্য করে আর মধু ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে।


Share

যারা হস্তমৈথুনের সময় সাবান/শেম্পু জাতীয় এসিডিক তরল ব্যাবহার করেন তাদের এখন থেকেই সাবধান হউয়া উচিত | welfarebd.com

হিয়েলথি নামের ২৯ বছরের একলোক হসপিটালে আসলেন জ্বর এবং বমি নিয়ে। পরীক্ষা-নিরীক্ষায় এবং রোগীর স্বীকারোক্তি মতে হস্তমৈথুনের সময় সাবান/শেম্পু জাতীয় এসিডিক তরল কিছুটা তার লিঙ্গের ভিতর প্?

View details

Cloud categories

hemorrhoids eye irritation gum disease skin diseases eczema angina pectoris tuberculosis shock etc. sex mania sprains vitamin a angina dry obicity nose lung ovarian cancer cirrhosis hair loos sweating depression bites rickets stomach upset jaundice sneezing rheumatoid arthritis common cold neural tube defect iron anesthesia sinusitis restlessness malnutrition

গলায় মাছের কাটা লেগে গেলে কি করবেন

গলায় মাছের কাটা লেগে গেলে, অর্ধেক লেবু নিয়ে রস চুষে খেয়ে ফেলুন। কাটা নরম হয়ে নেমেযাবে। ...

0 Like

পুরো রোজায় সুস্থ থাকতে করণীয়

- বেশি ভাজাপোড়া খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। এগুলো বদহজম, বুক জ্বালাপোড়া, ওজন বাড়াতে সাহায ...

1 Like

রোজায় চোখের বা নাকের রোগীদের যে সমস্যা হয়

রোজায় চোখের বা নাকের রোগীরা যে সমস্যায় পড়েন সেটি হল রোজা রাখা অবস্থায় ড্রপ ব্যবহার করতে পা ...

1 Like

কটন বাডও মৃত্যুর কারণ হতে পার

কটন বাড ব্যবহার করে মৃত্যুবরণ করা বিরল ঘটনা। সম্প্রতি প্রকাশিত একটি রিপোর্ট থেকে জানা যায় ...

0 Like

বেশি ভাত খেলে যে সমস্যা গুলো দেখা দিতে পারে।

ভাত দেখলে হোশ থাকে না! খওয়ার সময় ত নয়াই। অনেকেরত গলা পর্যন্ত চলে আসে। ভাত অবশ্যই উপকারি খা ...

1 Like

সময়মত আক্কেল দাঁত না উঠলে যেসব জটিল সমস্যা হতে পারে

আক্কেল দাঁতের সমস্যা একটি প্রচলিত বিষয়। সময়মতো এই দাঁতের চিকিৎসা না নিলে এই সমস্যা জটিল হয় ...

1 Like

জেনে নিন সারাদিন আপনাকে সতেজ রাখবে যে ২০ খাবার

কিসমিস :কিসমিস সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রেখে পরদিন সকালে পানিসহ খেয়ে নিন। এগুলো সারাদিন আপনার ...

0 Like

অর্জুনের ভেষজ গুনা গুণ

গবেষণায় দেখা গেছে, অর্জুন ছাল হৃদরোগ ছাড়াও আর বেশ কিছু জটিল রোগের উপশম করে। যেমন...১। অর্জ ...

0 Like