ঘরোয়া পদ্ধতিতে কিভাবে অ্যাসিডিটি থেকে রেহাই পাবেন
অ্যাসিডিটি মানেই পেটের সর্বনাশ! কখনও বুকজ্বালা, কখনও ঢেঁকুর আবার কখনও বায়ুর চাপ। এরপর তেলজ ...
ঘরোয়া পদ্ধতিতে কিভাবে অ্যাসিডিটি থেকে রেহাই পাবেন
Md Mahdi
Wednesday, September 19, 2018
অ্যাসিডিটি মানেই পেটের সর্বনাশ! কখনও বুকজ্বালা, কখনও ঢেঁকুর আবার কখনও বায়ুর চাপ। এরপর তেলজাতীয় বা মসলাজাতীয় খাবার নিষেধ, এছাড়াও আছে নানা রকমের নিয়ম। এত কিছু না করে অ্যাসিডিটি থেকে বাঁচতে এই খাবার গুলো খান। যেমন
১। তুলশী
২। ঠাণ্ডা দুধ
৩। লবঙ্গ
৪। আমলকী
৫। আদা
এই উপাদানগুলো নিয়মিত খাবারের তালিকায় রাখুন।
তথ্যটি গুরুত্বপূর্ণ হলে প্রিয়জনের সাথে শেয়ার করুন। be safe
SHARE THIS
Share
You May Like
Cloud categories
polycystic ovary syndrome gastric problems skin diseases zinc vertigo osteoporosis corn conjunctivitis coronary artery adults and children stiffness multiple sclerosis neck pain dizziness braces healthy skin neuropathy pid sperm production atherosclerosis ebola virus disinfectant nausea and vomiting vitamin-b infertility contraception hydration anaphylaxis breast heartburn iron deficiency anemia hepatitis b hiv constipation dehydration
0