Health experience | Write here | Write and share your health experience to help community.

প্রতিদিনের যেসব অভ্যাস মানুষের হাড় এবং জয়েন্টগুলোকে দুর্বল করে দেয়

Fahima Jara Thursday, August 19, 2021

মানুষের শরীর অসংখ্য হাড় দিয়ে তৈরি ৷ সুস্থ জীবন-যাপনের জন্য প্রতিটি মানুষেরই উচিত হাড়ের যত্ন নেওয়া। ভিটামিন - ডি হাড়ের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়াও রয়েছে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম যা হাড়কে অনেক ?? ...

Read More

আয়ুর্বেদ অনুযায়ী পেটের চর্বি গলানোর ৯ টি সহজ উপায়

Fahima Jara Thursday, August 19, 2021

আমাদের দেশের অধিকাংশ মানুষই ওজন কমানো নিয়ে অনেক বেশি চিন্তার মধ্যে থাকে। ভুল খাদ্যভাসের জন্য বেশির ভাগ মানুষেরই ওজন বেড়ে যায়। ওজন কমাতে হলে অবশ্যই আগে নিয়মিত হাটা প্রয়োজন। শুধু হাটলেই হবে ...

Read More

৮ টি ‘ডায়েট ফুড’ যা ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করে থাকে

Fahima Jara Monday, August 09, 2021

শরীরকে সবসময় সুস্থ রাখার জন্য সঠিক খাদ্যভাসের তুলনা হয় না। ফিটনেস ঠিক রাখার জন্য অনেকে নানা রকম ডায়েট চার্ট অনুসরণ করে থাকে। কিছু কিছু মানুষ আছে যারা নিজেদেরকে মোটা বানানোর জন্য প্রচুর খাব ...

Read More

অ্যালোভেরার ৯ টি আশ্চর্যজনক ও গুনগত ব্যবহার

Fahima Jara Tuesday, August 03, 2021

অনেক আগে থেকেই অ্যালোভেরা সব জায়গায় পরিচত। অ্যালোভেরা ঘৃতকুমারী নামেও পরিচিত। এই উদ্ভিদের গুনের কোন শেষ নেই। রাস্তাঘাট থেকে শুরু করে, বাজারেও অনেক স্বল্প মূল্যে এটি কিনতে পাওয়া যায়। অ্যা?? ...

Read More

গরম পানি পানের অবিশ্বাস্য উপকারিতা

Sheza Afrin Thursday, November 29, 2018

শরীর সুস্থ রাখতে হলে পরিমিত পানি পানের বিকল্প নেই । তাই কম বেশি পানি আমরা সবাই পান করি । কিন্তু কখনও কি ভেবে দেখেছেন ঠাণ্ডা পানি আর গরম পানির মাঝেও প্রার্থক্য রয়েছে ? পানি পানির কাজই করবে, তবে ? ...

Read More

যেসব ভুলের কারণে নারীদের স্তনের আকৃতি ও সৌন্দর্য নষ্ট হয়

Abu Saadat Thursday, January 31, 2019

স্তনের আকৃতি সুন্দর রাখতে নারীদের চেষ্টার কোন শেষ নাই , অথচ প্রতিনিয়ত তাঁদেরই কিছু ভুলে ক্রমশ সৌন্দর্য হারাচ্ছে শরীরের এই অঙ্গটি।  জেনে নিন কিছু ভুলের কথা, যেগুলোর ফলে নষ্ট হচ্ছে প্রাকৃতি ...

Read More

হলুদ দিয়ে চা খান, শরীরের মেদ নিমেষে দূর হয়ে যাবে

Sheza Afrin Monday, September 17, 2018

হলুদের গুণাগুণ আমরা সকলেই জানি। শরীরের মেদ কমানোর যাবতীয় গুণাগুণ হলুদে রয়েছে। তাই হলুদ দিয়ে চা খান। কীভাবে তৈরি করবেন হলুদ দেওয়া চা। জেনে নিন.‌.‌.উপকরণ: ১। সামান্য পরিমাণে হলুদ গুঁড়ো অথবা কা ...

Read More

জন্ডিস কেন হয়? এর লক্ষণ সমূহ ও প্রতিকার

Fahima Jara Wednesday, September 22, 2021

জন্ডিস মূলত কোন রোগ নয়। জন্ডিস মানে হচ্ছে যকৃতের প্রদাহ। ত্বকের হলুদ বর্ণের আস্তরনকে জন্ডিস বলা হয়। যদি কোন ব্যক্তি জন্ডিসে আক্রান্ত হয়, তার চোখের সাদা অংশের রঙ এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি হলুদ ?? ...

Read More

যক্ষ্মা কেন হয়? যক্ষ্মার কারণ, লক্ষণ, টিকা ও যক্ষ্মার চিকিৎসা

Fahima Jara Saturday, August 28, 2021

যক্ষ্মা একটি সংক্রামক রোগ। যা বেশিরভাগ সময় ফুসফুসকে প্রভাবিত করে। কিন্তু এটি শরীরের অন্যান্য অংশকেও প্রভাবিত করতে পারে। এটিকে ছোঁয়াচে রোগ হিসেবে বিবেচিত করা হয়। যক্ষ্মা বা টিবি সহজেই বা ...

Read More

এইচআইভি-এইডস কেন হয়?, এর লক্ষণ, প্রতিরোধ ও চিকিৎসা

Fahima Jara Sunday, November 07, 2021

এইচআইভি-এইডস এমন একটি ভাইরাস যা মানুষের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে কমিয়ে দেয়। HIV এর পূর্নরুপ হলো- Human Immunodeficiency Virus. অন্যদিকে AIDS এর পূর্নরুপ হলো- Acquired Immuno Deficiency Syndrome. এইডস আক্রান্ত ব্যক্তির রোগ প্রতিরোধ ? ...

Read More

লিউকেমিয়া বা অস্থিমজ্জায় ক্যান্সার হওয়ার কারণ কি?, এর লক্ষণ, প্রতিরোধ ও চিকিৎসা

Fahima Jara Sunday, November 07, 2021

অস্থিমজ্জার একধরনের ক্যান্সারকে লিউকেমিয়া বলা হয়। যখন কোন সুস্থ ব্যক্তির লিউকেমিয়া ধরা পড়ে, তখন তার অস্থি মজ্জা অনেকটা অস্বাভাবিক শ্বেত রক্তকণিকা তৈরি করতে শুরু করে। সেই অবস্থায় এই কো ...

Read More

লিভার সিরোসিস বা যকৃত প্রদাহ হওয়ার কারণ কি?, এর লক্ষণ, প্রতিরোধ ও চিকিৎসা

Fahima Jara Sunday, November 07, 2021

লিভার মানুষের দেহের দ্বিতীয় প্রধান অঙ্গ। মানুষের লিভারের কর্জক্রম ব্যাঘাতের কারণে শরীরে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। যখন লিভারের কোষের স্থায়ী ক্ষতি হয় তখন লিভার সিরোসিস দেখা দেয় । সারা পৃ?? ...

Read More

ওরাল লাইকেন প্ল্যানাস বা মুখে ঘা কেন হয়? এর লক্ষণ, প্রতিরোধ ও চিকিৎসা

Fahima Jara Sunday, November 07, 2021

ওরাল লাইকেন প্ল্যানাস একটি অটোইমিউন অবস্থা যা মুখের আবরণকে আক্রান্ত করে। পৃথিবীর জনসংখ্যার শতকরা ২ ভাগেরও বেশি মানুষ ওরাল লাইকেন প্ল্যানাস রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে। ওরাল লাইকেন প্ল্যানাস ? ...

Read More

You May Like

Most Read

Cloud categories

allergic contact dermatitis ear pregnancy severe diarrhea stroke bacterial candidiasis infertility russell's viper and saw-scaled shoulder pain hypothyroidism tension hormone replacement therapy fibromyalgia constipation hypertension trichomoniasis acute myocardial infarction first breast measles dermatitis diphtheria common cold illness obesity epilepsy polycystic ovarian disease plaque emergency contraception reduces wrinkles sweating typhoid gum swelling trauma sex