যে সব খাবার অল্প বয়সেই আপনাকে বিপাকে ফেলতেপারে
প্রাত্যহিক জীবনে কতো কিছুই না খাওয়া হয়। কিন্তু সবকিছু কি আর স্বাস্থ্যবিধি মেনে খাওয়া যায়? ...
কিছু অপ্রচলিত খাবার যেগুলো প্রয়োজনে ব্যবহার করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়
Fahima Akter
Saturday, August 07, 2021
১. ক্যাকটাস: ক্যাকটাস গাছের পাতা সাধারণত কাটাযুক্ত হয়ে থাকে। দক্ষিন আমেরিকায় এই গাছ বেশি জন্মে থাকে। পেটের চর্বি কমাতে অনেক সহায়তা করে থাকে। যারা কাচা পাতা খেতে না পারে তারা জেলি বানিয়ে এটি খেয়ে থাকে।
২. মোরিঙ্গা : মোরিঙ্গা গাছ আয়ুর্বেদিক ঔষধ বানানোর কাজে ব্যবহার করা হয়ে থাকে। এটি অনেক ক্ষরার মধ্যেও বেঁচে থাকতে পারে ও অনেক তারাতাড়ি বেড়ে ওঠে। ইন্দোনেশিয়াতে প্রচুর পরিমাণে এই গাছ চাষ করা হয়। এই গাছে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-সি, ক্যালসিয়াম ইত্যাদি।
৩. ফোনিও : ফোনিওতে প্রচুর পরিমাণে জিংক আয়রন পাওয়া যায়। সাদা ও কালো দুই ধরনের ফোনিও পাওয়া যায়। ফোনিওর স্বাদ অনেকটা বাদামের মতো।
SHARE THIS
Share
You May Like
Cloud categories
muscle aches hiv infection. gastric upper respiratory tract gastric problems old age anxiety dry eye nausea antiserum calcium supplement schizophrenia macular degeneration motion sickness gastric cancer zinc leprosy type 2 diabetes stroke prevention aids gas plaque lichen breast cancer substance abuse disorders streptococcus multiple sclerosis braces acne bones and joints iron deficiency abortion anaphylaxis pancreatic stiffness genital warts
0