How much sleep do I really need?
Admin Post Tuesday, January 31, 2023
The amount of sleep a person needs depends on their age.Infants (0-3 months): 14-17 hoursToddlers (1-2 years): 11-14 hoursPreschoolers (3-5 years): 10-13 hoursSchool-aged children (6-13 years): 9-11 hoursTeens (14-17 years): 8-10 hoursAdults (18-64 years): 7-9 hoursOlder adults (65+ years): 7-8 hoursIt's also important to note that the actual amount of sleep a person needs may vary based on their individual needs.What is sleep deprivation and sleep debt?Sleep Deprivation: It refers to the state ...
যৌনাঙ্গে হারপিস
Fahima Akter Saturday, August 28, 2021
যৌনাঙ্গে হারপিস একটি যৌন সংক্রামিত রোগ, যা ফোস্কা এবং আলসারের মতো সমস্যা সৃষ্টি করে। হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস (এইচএসভি) দ্বারা সৃষ্ট। এইচএসভি মূলত দুই প্রকার। যেমন-১. HSV 1 - এটি সাধারণত মুখে জ?? ...
0
অম্বল
Fahima Akter Saturday, August 28, 2021
পৃথিবীর অধিকাংশ মানুষই অম্বল বা বুকজ্বালা নামের এই রোগটিতে ভোগে থাকেন। অম্বল বেশিরভাগ সময় গুরুতর হয় না ৷ পাকস্থলীর গ্যাসট্রিক গ্ল্যান্ডে অতিরিক্ত অ্যাসিড নিসঃরনের ফলে এই অম্বল বা গ্যাস? ...
0
গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস
Fahima Akter Saturday, August 28, 2021
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস (GDM) সাধারণত গর্ভাবস্থায় মহিলাদের প্রভাবিত করে। জীবনযাত্রার অনেক সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার কারণে, মহিলারা এখন গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ। গর্ভকালী?? ...
0
মেয়েদের যৌন স্পর্শকাতর অঙ্গ সমূহ
Orup gupta Wednesday, October 05, 2022
মেয়েদের শরীরে এমন কিছু অঙ্গ আছে যেখানে স্পর্শ করলে মেয়েরা খুব দ্রুত উত্তেজিত হয় এবং যোনাঙ্গ ভিজে একাকার হয়ে যায় । যদিও বলতে গেলে মেয়েদের প্রায় পুরো শরীরি স্পর্শকাতর এরপরেও কিছু স্থ ...
0
টিটেনাস কি, কেন হয় এবং এর চিকিৎসা
Fahima Akter Wednesday, September 15, 2021
টিটেনাস একটি মারাত্মক ব্যাকটেরিয়া জনিত সংক্রমণ যা ক্লস্ট্রিডিয়াম টেটানি নামক ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট। এই ব্যাকটেরিয়া শরীরের স্নায়ুতন্তকে আক্রান্ত করে, পেশি গুলোকে শক্ত করে দেয় যা ...
1
হাম বা রুবেলা কেন হয়? বাচ্চাদের কখন হাম এর টিকা দিতে হবে এর লক্ষণ ও প্রতিকার
Fahima Akter Wednesday, September 15, 2021
হাম একটি ভাইরাসজনিত রোগ। যাকে রুবেলাও বলা হয়ে থাকে। এটি ভাইরাল সংক্রমণ যা শ্বাসযন্ত্রের মধ্যে শুরু হয়। এছাড়া এটি জার্মান মিজলস নামেও পরিচিত। শিশুরাই এই রোগে বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকে। সময় ম ...
0
স্তন চুলকানি হওয়ার ৬ টি কারণ
Fahima Akter Wednesday, August 18, 2021
অনেক মহিলা আছে যাদের স্তন প্রচুর পরিমাণে চুলকায় ৷ চুলকানোর ফলে স্তনের বোটা দিয়ে কষের মতো বের হয়ে থাকে। স্তন চুলকানো খুবই খারাপ লক্ষণ। এর্লাজিক কন্ট্যাটক্ট ডারমাটাইটিস বলা হয় এই চুলকানিকে ...
0
চোখ ওঠা রোগ কেন হয় ও এর প্রতিকার
Admin Post Wednesday, September 28, 2022
দেশে এখন চোখ ওঠা রোগের প্রাদুরভাব বেড়ে গেছে । এটি একটি স্পর্শকাতর ও ছোঁয়াচে রোগ। চোখ ওঠাকে কনজাংটিভাইটিস বা পিংক আই রোগ বলা হয়ে থাকে। যখন কনজাংটিভা নামের চোখের পর্দায় প্রদাহ হয় তখন এই চোখ ...
0
বিমানবন্দর কর্তৃপক্ষ কনজেক্টিভাইটিস (চোখ উঠা) আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য নতুন বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে
Admin Post Tuesday, September 27, 2022
হযরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর কর্তৃপক্ষ মঙ্গলবার এক বিজ্ঞপ্তিত প্রকাশ করেছে যেটাতে কনজাংটিভাইটিসে (চোখ উঠা ইংরেজি: Conjunctivitis, কন্জাঙ্কটিভাইটিস) আক্রান্ত ব্যক্তিদের এই রোগে আক্রান্ ...
0
নাভির মধ্যে ৬৭ রকম ব্যাক্টিরিয়ার উপস্থিতি টের পেয়েছেন বিশেষজ্ঞরা
Sheza Afrin Wednesday, December 05, 2018
অনেকেই আছেন যারা অন্তরঙ্গ মুহূর্তে নাভিতে জিভ দিয়ে থাকেন । বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মানুষের শরীরের মধ্যে সবচেয়ে নোংরা জায়গাটি হল নাভি। শরীর থেকে নির্গত ঘাম ও লোশন মাখলে তা চুঁয়ে জড়ো হয় নাভিতে। দ ...
0
টেস্টোস্টেরন কি ? এটা কিভাবে যৌন ক্রিয়া, আবেগ সহ বিভিন্ন রকম স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধান করে
Fahima Akter Tuesday, September 20, 2022
টেস্টোস্টেরন একটি যৌন হরমোন যা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের মধ্যেই উপস্থিত থাকে। যদিও এটি তুলনামূলক ভাবে পুরুষদের মধ্যে মহিলাদের থেকে বেশি পরিমাণ থাকে। এটি প্রাথমিকভাবে অণ্ডকোষ, মহিলা ডিম্বাশ ...
0
হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গেলে কী করবেন?
Admin Post Friday, September 09, 2022
বয়সের কারণে মাঝে মাঝে প্রেসার বেড়ে যায়। আবার অধিক দুশ্চিন্তা, ঘুমের ব্যাঘাতের কারনেউ প্রেসার বেড়ে যেতে পারে। হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গেলে কিছু খাবার আছে যা আপনি খেতে পারেন যেমন লাল চালের ভাত, ডাল, ...
0
You May Like
Cloud categories
malnutrition sleep disorder cervicitis premenstrual dysphoric disorder hepatitis b cystitis calcium supplement piles heart disease epilepsy rickets itching heart failure itchy gonorrhea swine flu gastrointestinal stromal tumor pink eye sweating adults and children burns insomnia stroke apathy scabies genital herpes diarrhea throat infections trauma throat sunburn bacterial myalgia vitamin a antiserum hydration
0