Health experience | Write here | Write and share your health experience to help community.

অম্বল

Fahima Akter Saturday, August 28, 2021

পৃথিবীর অধিকাংশ মানুষই অম্বল বা বুকজ্বালা নামের এই রোগটিতে ভোগে থাকেন। অম্বল বেশিরভাগ সময় গুরুতর হয় না ৷ পাকস্থলীর গ্যাসট্রিক গ্ল্যান্ডে অতিরিক্ত অ্যাসিড নিসঃরনের ফলে এই অম্বল বা গ্যাস? ...

Read More

গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস

Fahima Akter Saturday, August 28, 2021

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস (GDM) সাধারণত গর্ভাবস্থায় মহিলাদের প্রভাবিত করে। জীবনযাত্রার অনেক সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার কারণে, মহিলারা এখন গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ। গর্ভকালী?? ...

Read More

মেয়েদের যৌন স্পর্শকাতর অঙ্গ সমূহ

Orup gupta Wednesday, October 05, 2022

মেয়েদের শরীরে এমন কিছু অঙ্গ আছে যেখানে স্পর্শ করলে মেয়েরা খুব দ্রুত উত্তেজিত হয় এবং যোনাঙ্গ ভিজে একাকার হয়ে যায় । যদিও বলতে গেলে মেয়েদের প্রায় পুরো শরীরি স্পর্শকাতর এরপরেও কিছু স্থ ...

Read More

টেস্টোস্টেরন কি ? এটা কিভাবে যৌন ক্রিয়া, আবেগ সহ বিভিন্ন রকম স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধান করে

Fahima Akter Tuesday, September 20, 2022

টেস্টোস্টেরন একটি যৌন হরমোন যা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের মধ্যেই উপস্থিত থাকে। যদিও এটি তুলনামূলক ভাবে পুরুষদের মধ্যে মহিলাদের থেকে বেশি পরিমাণ থাকে। এটি প্রাথমিকভাবে অণ্ডকোষ, মহিলা ডিম্বাশ ...

Read More

বিষণ্ণতা

Fahima Akter Wednesday, August 25, 2021

বিষন্নতা হচ্ছে একটি গুরুত্বপূর্ণ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। দেশের অধিকাংশ অল্প বয়সী ছেলে মেয়েরা বিষন্নতায় বেশি ভোগে থাকে। বিষন্নতা এমন একটি নির্দিষ্ট ব্যাধি, যাকে ক্লিনিকাল ডিপ্রেশন বলা ?? ...

Read More

প্রতিদিনের যেসব অভ্যাস মানুষের হাড় এবং জয়েন্টগুলোকে দুর্বল করে দেয়

Fahima Akter Thursday, August 19, 2021

মানুষের শরীর অসংখ্য হাড় দিয়ে তৈরি ৷ সুস্থ জীবন-যাপনের জন্য প্রতিটি মানুষেরই উচিত হাড়ের যত্ন নেওয়া। ভিটামিন - ডি হাড়ের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়াও রয়েছে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম যা হাড়কে অনেক ?? ...

Read More

আয়ুর্বেদ অনুযায়ী পেটের চর্বি গলানোর ৯ টি সহজ উপায়

Fahima Akter Thursday, August 19, 2021

আমাদের দেশের অধিকাংশ মানুষই ওজন কমানো নিয়ে অনেক বেশি চিন্তার মধ্যে থাকে। ভুল খাদ্যভাসের জন্য বেশির ভাগ মানুষেরই ওজন বেড়ে যায়। ওজন কমাতে হলে অবশ্যই আগে নিয়মিত হাটা প্রয়োজন। শুধু হাটলেই হবে ...

Read More

মানুষ কেন দুঃস্বপ্ন দেখে ? কিভাবে এর থেকে মুক্তি পাবেন ?

Fahima Akter Saturday, August 14, 2021

দুঃস্বপ্ন দেখার ফলে একেক মানুষের উপর একেক প্রভাব পরে। অনেকে রাতের বেলা দুঃস্বপ্ন দেখে ভয়ে শেষ হয়ে যায়। আবার অনেকে এই দুঃস্বপ্নকে পাত্তাই দিতে চায় না। কেউ কেউ ধারণা করে এটা শুধু তরুণরাই দেখ?? ...

Read More

অল্প বয়স্কদের জয়েন্টে ব্যাথার কারণ এবং প্রতিরোধ

Fahima Akter Saturday, August 14, 2021

জয়েন্টে নানা কারণে ব্যাথা হতে পারে, যেমন- আঘাতপেলে, হাড় ক্ষয় গেলে, বাতের সমস্যা থাকলে ইত্যাদি। হাড়ের ক্ষয় খুবি কমন, এটা ছোটদেরও হতে পারে। তবে বয়স্ক মানুষ মানে যাদের বয়স ৪০ এর বেশি তাদের এই ক্ষ?? ...

Read More

অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য প্রতিদিনের যেসব অভ্যাস খুবই গুরুত্বপূর্ণ

Fahima Akter Thursday, August 12, 2021

হাইডেলবার্গের বিজ্ঞানিরা বলেছেন যে, মানুষের অন্ত্রে কোটি কোটি ব্যাকটেরিয়া বসবাস করে থাকে। এই ব্যাকটেরিয়াগুলোর বৈচিত্রের সাথে আমাদের রোগ প্রতিরোধের সম্পর্ক রয়েছে। মানুষের শরীরের অন্য ...

Read More

নিয়মিত মাথা ব্যাথা করলে প্রতিদিনের জীবনযাপনে যেসব পরিবর্তন আনা উচিত

Fahima Akter Wednesday, August 11, 2021

আজকাল বেশিরভাগ মানুষই মাথা ব্যাথা রোগে ভোগে থাকেন। কোন কারণ ছাড়াই হঠাৎ করে মাথা ব্যাথা শুরু হয়। অনেক বেশি যন্ত্রণা দিয়ে থাকে এই মাথা ব্যাথা। অনেক মানুষ আছে যারা আবার মাইগ্রেনের সমস্যায় ভুগ ...

Read More

যেভাবে কার্যকর ঘুমের অভ্যাস মানুষের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বাড়িয়ে তোলে

Fahima Akter Wednesday, August 11, 2021

ঘুম শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য বেস কার্যকরী একটা মাধ্যম। সঠিক ভাবে ঘুম না হলে শরীরে অনেক ক্লান্তিকর একটা ভাব চলে আসে। এমন অনেক মানুষ আছে যাদের রাতের বেলা ঘুম আসে না তাদের অবশ্যই সকাল থেকে শুরু ?? ...

Read More

কিভাবে আপনার চোখ সুস্থ রাখবেন

Fahima Akter Tuesday, August 10, 2021

চোখ আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ তাই যেসব কাজ করলে দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়ার আশঙ্খা থাকে সেই কাজ গুলো সীমিত ভাবে করতে হবে। চোখের দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে ভিটামিনের তুলনা হয়। ভিটামি ...

Read More

You May Like

Most Read

Cloud categories

gastrointestinal stromal tumor whooping cough nutritional supplement discomfort brain tumors ulcers substance abuse disorders rhinitis common krait asthma sinusitis cornea in old age vaginal itching reduces wrinkles iron heart failure shock gastric herpes simplex virus stroke prevention lung cancer children and adults gastric cancer sex hiv polycystic ovarian disease influenza spondylitis hydration cobra folic acid iron deficiency anemia cardiac arrest bacterial first